练练

练练，原名练束梅，毕业于北京电影学院表演系，是中国内地影视圈公认的实力派女演员。她的演艺生涯起步于2007年的经典红色偶像剧《恰同学少年》，在剧中她饰演的陶斯咏清新脱俗、知书达理，凭借这一角色，练练迅速走红，并成为了许多观众心中“初恋女神”的代名词。 在入行后的十余年间，练练并没有盲目追求流量，而是选择在正剧和高品质剧集中磨炼演技。她先后出演了《圣天门口》、《赵氏孤儿案》等多部厚重的历史题材作品。特别是在爆款古装剧《延禧攻略》中，她饰演了性格隐忍、内心复杂的愉妃，将人物在深宫中挣扎与觉醒的过程演绎得层次分明，再次证明了她驾驭复杂角色的能力。随后，她在国民级大剧《大江大河》系列中饰演坚毅豪爽的韦春红，凭借对这一时代女性角色的深刻理解，赢得了业界的广泛赞誉。 练练的表演风格以细腻、自然、富有爆发力著称。她擅长通过微小的表情变化和眼神传递角色深层的情感，无论是《将夜2》中母仪天下的夏天皇后，还是《淬火年代》与《雪迷宫》中性格迥异的角色，她都能精准捕捉人物灵魂。作为一名低调、专注的演员，练练始终保持着对艺术的敬畏心，在影视行业中以“高品质剧集标配”的形象稳扎稳打，通过一个又一个扎实的角色，贡献了极具感染力的荧幕形象。