余袁稳

余袁稳，在香港影视圈被尊称为“稳哥”，是一位深耕影坛数十载的资深龙虎武师、动作指导及演员。他见证了香港动作电影从邵氏黄金时代到新浪潮时期的起伏变迁，是香港电影工业中不可或缺的基石型人物。 早年间，余袁稳投身于威震影坛的“刘家班”，师承一代宗师刘家良。在那个讲究硬桥硬马、真刀真枪的动作片时代，他凭借扎实的武术功底和不怕死的拼搏精神，在邵氏电影中参与了大量动作设计与特技演出。尽管在职业生涯的大部分时间里，他更多是在幕后担任动作指导或出演配角，但他对动作节奏的精准把握和对片场安全的严谨态度，赢得了业内同行的广泛尊敬。 对于年轻一代观众而言，余袁稳最深入人心的形象莫过于在杜琪峰导演的经典黑帮片《黑社会》及其续集《黑社会2：以和为贵》中饰演的帮派元老“龙根哥”。在那场令人过目难忘的戏份中，他被装入木箱从山坡滚落，将角色的凄惨与江湖的残酷演绎得淋漓尽致。这一角色不仅让他从幕后走向台前被大众熟知，也成为了香港黑帮电影史上的经典符号之一。 近年来，余袁稳以资深前辈的身份参与了纪录片《龙虎武师》的拍摄。在镜头前，他淡然讲述着当年香港武师们“拿命搏命”的峥嵘岁月，展现了那一辈电影人对艺术的执着与敬畏。他不仅是一位演员，更是香港动作电影辉煌历史的活化石。他的存在，象征着那种在艰苦环境下依然追求极致的专业主义精神，为后辈从业者树立了崇高的职业典范。